"Wanneer ik alleen ben heb ik er geen last van, maar wanneer ik bij anderen ben dan voel ik mij altijd erg onzeker. Ik twijfel aan alles wat ik zeg en ben er altijd mee bezig met wat anderen van mij vinden. Dit maakt mij in de war en van binnen ongelukkig. Ik zou gewoon graag mezelf willen zijn, zonder dat ik last heb van al mijn vervelende emoties. Door mijn gebrek aan zelfvertrouwen is het ook zo dat ik veel dingen in mijn leven laat liggen. Hierdoor mis ik echt een groot deel van wat het leven te bieden heeft."
Dit is het verhaal van één van mijn oud-cliënten. Met mijn behandeling heb ik haar weer helemaal op weg mogen helpen. Zij heeft in een korte tijd een sterke basis opgebouwd van waaruit zij haar eigen leven kan creëren zoals zij deze het liefst ziet. Uitdagingen zijn nu niet meer eng, maar spannend op een positieve manier.
Wanneer u onzeker bent, dan kunnen hier diverse oorzaken aan ten grondslag liggen. Onzekerheid kan ontstaan door: gewoontes of gedragingen die u onzeker maken, "verkeerde" gedachten over u zelf en/of over anderen, een negatief zelfbeeld, het ervaren van weinig sociale uitdaging en -contactmomenten, ervaringen uit het verleden die een grote impact op u hebben gehad, etc.
Wat de oorzaak ook is, samen zullen wij deze geheel blootleggen om het gevolg ervan - uw onzekerheid - uit de wereld te helpen. Met iedere behandeling zal uw onzekerheid meer plaats maken voor een sterk innerlijk vertrouwen.
Neem vrijblijvend contact met mij op voor meer informatie over wat ik voor u als ervaren therapeut kan betekenen bij de behandeling van onzekerheid.
